Physical 腸と脳の関係 神経ネットワーク
腸と脳には密接な関係があり、これを「腸脳相関」と呼びます。 腸脳相関の概要は •腸には「第二の脳」とも呼ばれる独自の神経ネットワークがあり、脳からの指令なしに活動できます。•腸と脳は自律神経系、内分泌系、免疫系の3つの経路を介し,双方向的に...
Physical 
Food 過剰な酸性食品摂取が身体に及ぼす影響
酸性食品を過剰に摂取すると、さまざまな健康リスクがあると考えられています。一部の研究では、酸性食品の過剰摂取が筋肉の老化や免疫力の低下、がんリスクの上昇などと関連付けられていますが、明確なエビデンスは不足しています。 ■尿路結石のリスク増加...
Uncategorized 水道水の危険性と対策の重要性
日本の水道水は世界基準に比べて高いクオリティであり、安全に飲むことができますが、新たなリスクとして発がん性が指摘される有機フッ素化合物「PFAS」(PFOS、PFOAなど)が問題視されていて、いくつかの危険性も含まれています。 • 残留塩素...